결국 잘 될 겁니다. All is well. 힘내세요.
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난자의 질 개선하기
당귀는 난포 발달, 난자 성숙, 그리고 자궁내막을 어떻게 돕는가?
임신을 준비하는 분들에게 배란 전이건, 배란 이후이건, 제가 당귀를 추천하는 이유, 설명드릴게요. 알고 드시면 더 좋으니까요. 혈액순환이 난자와 무슨 상관? 여성은 태어나면서부터 난자를 가지고 태어납니다. 하지만 대부분의 난자는 미성숙한 상태로 존재하죠. 크기는 작고, 감수분열은 미완성된 상태. 아직은 생식능력을 온전히 갖추지 못한 상태. 수십만 개의 난자들, 그 많은 후보군 중에서 한 달에 딱 1개만 대표로 발탁되고요, 걔만 특별한 성숙과정을 거친 후 배란됩니다. 이를 위해 난자 주변에서 특별한 세포들이 활약을 합니다. 이 세포들이 제대로 기능하기 위해서는 혈액공급이 중요합니다. 난포의 발달 난자는 특별한 세포집단에 의해 둘러싸여져 있습니다. 그걸 난포(follicle)라고 합니다. 여성이 어린 나이일..
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난임 영양제, 식이요법
착상에 도움이 되는 작약
작약은 자궁내막의 수용성을 높여 착상을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 한약을 처방할 때는 보통 10여종의 약재를 복합적으로 처방하는데요, 사람마다 몸의 특징이 다르고 필요가 다르기 때문에 그 사람에게 최적의 약재를 선택하여 처방합니다. 그런데 착상을 돕는 탕약에서 핵심적인 역할을 하는 약재 중 하나가 바로 ‘작약’입니다. 과학적 연구결과 부산대 하기태 교수 연구팀이 최근에 과학과 의학 분야 기초연구 국제학술지이자, 미국 공공과학도서관의 저널인 ‘플로스원(PLOS One)’에 게재한 연구결과가 있습니다. 작약이 자궁내막의 수용성을 높여서 착상을 돕는 기전을 설명했습니다. 씨(정자+난자)는 준비되었는데 땅(자궁내막)이 준비되어 있지 않으면 착상이 이루어지지 않습니다. 자연임신이건 시험관이건 자궁내막의 수용성..
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난임 영양제, 식이요법
임신, 시험관 시술에 도움이 되는 영양제, 한방차 총정리
임신에 도움이 되는 보충제, 한약재료 등을 정리했습니다. - 아직은 병원에서 난임치료를 받지 않고 자연적으로 몸을 좀 만들고 싶다면 아래의 리스트가 도움이 될 겁니다. - 약 복용이나 시술을 받으면서도 그와 병행해서 보조하면 좋습니다. 긴 글이지만 끝까지 읽어보십시오. 큰 도움이 되실 겁니다. - 아래 효능에 대한 설명 등은 특정제품에 관한 것이 아니라 해당 성분 및 재료에 관한 것입니다. - 제품의 리스트와 구입처는 이 글 아래에 따로 구분하여 적어두었습니다. 해당제품은 제가 속한 회사에서 개발하거나 판매하는 것들로서 저와 경제적인 이해관계가 있음을 공개합니다. 1. 이노시톨(성분명)을 추천합니다. 요즘 난임 병원에서 마이오이노시톨을 많이들 추천합니다. 이노시톨은 어떤 여성들에게 도움이 되는가? - 다..
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책, 우리 아이가 생겼어요(원고)
책 [기초체온 0.3도의 기적, 우리 아이가 생겼어요] 목차와 링크
25년간 난임 진료를 해온 이재성 박사의 화제의 책 많은 분들이 도움을 얻으실 수 있도록 원고를 무료로 공개합니다. 머리말 이 세상에는 문제의 개수보다 해결책의 개수가 많습니다. 1장. 엄마 아빠가 되기 위한 준비 몸이 차면 임신이 잘 안된다 어미닭에게서 배우다. 어미가 자리를 뜨지 않는 이유 캥거루에게서 배우다. 따듯한 몸이 중요한 이유 몸이 따듯해야 생명이 움튼다 우선 아이의 궁궐인 자궁부터 알고 가자 수정부터 착상이 될 때까지의 과정 난포가 터지면 난자는 외출한다 질 속에 발사된 정자들은 자궁으로 돌진한다 충분한 배란점액이 있는 자궁내막을 건넌다 수억대의 경쟁을 뚫고 정자는 난자를 만난다 배아가 자궁내막에 착상되어야 임신이다 임신은 농사와 같다 부부 모두, 좋은 씨(정자, 난자)를 준비해야 한다 영..
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책, 임신을 위한 힐링(원고)
책 [임신을 위한 힐링] 목차와 링크
꼭 순서대로 읽어보세요. 중간부터 읽으시면 갸우뚱하게 됩니다. 머리글 #0. 이 책이 세상에 나오게 된 연유 꼭 머리글부터 꼭 읽어주세요. 너는 작가이자 주인공이야 #1. 금방 될 줄 알았다 #2. 운명인가? #3. 선택과 자유 #4. 규칙과 시나리오 #5. 너는 작가이자 주인공이야 사람은 몸의 형태를 가진 마음이야 #6. 박하향이 날려버리는 생각 #7. 생각은 행위야 #8. 사람은 몸의 형태를 가진 마음이야 #9. 물질이 아니라 생각을 만들려고 해봐 #10. 우리는 송신기이자 수신기야 #11. 의식은 물질을 만든다 #12. 자궁은 생각한다 #13. 네 안에 의사 있다 #14. 두려움은 자신이 가진 힘을 모를 때 생겨 #15. 나는 부를 노래가 하나 있다 무한대분의 1이 과연 0일까 #16. 심장을 천천..
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남편필독
정자에 좋은 5가지 한약재, 차로 드셔보세요.
남편의 생식능력이 좋아지려면 정자를 만들어내는 고환의 기능이 좋아야 하며, 유해활성산소에 의한 산화적 손상으로부터 정자가 보호되어야 합니다. 유해활성산소가 정자를 공격하면 정자 세포막의 지방질이 산화되어 모양이 망가지고 수정능력도 엉망이 될수 있습니다. 또 유해활성산소는 정자의 DNA를 손상시키기도 합니다. 멀쩡하게 생긴 정자라도 그 DNA가 손상된 것도 있습니다. DNA는 현미경으로 보이지 않습니다. 나이가 들어갈 수록 DNA가 손상된 정자의 수도 늘어난답니다. 호르몬을 만들고 정자를 생산하는 고환의 기능을 향상시키고, 유해활성산소에 대한 항산화효과까지 입증된 한약재가 바로 산수유, 오미자, 구기자, 복분자, 토사자이며, 이것으로 만든 차가 강정차입니다. 이 다섯 가지 약재는 그동안 한의학에서 남성 난..